Om oss og samarbeid

Hva innebærer det å motta tjenester hos oss? 

• Det er gratis å motta hjelp hos oss. 
• Vi har åpent på dagtid. 
• Kontakten med oss er frivillig. 
• Vi har ingen ventetid.
• Vi henviser videre ved behov.
• Regelmessig oppmøte har stor betydning for resultat og effekt. 
• Dersom du uteblir uten å si ifra, eller regelmessig ikke møter til avtaler, kan oppfølgingen bli avsluttet. 

Selvhjelp som del av hjelpen

Selvhjelp er ikke et alternativ til hjelp – det er en del av hjelpen. 

Når personer får støtte til å ta aktive grep selv, styrker det både mestring og motivasjon. I kombinasjon med tjenester gir selvhjelp ofte mer varig endring. 

Hvordan støtte selvhjelp? 

Dette er noen nøkler til å styrke selvhjelp: 

• Still åpne spørsmål:  
  • Hva har du prøvd før?  
  • Hva har hjulpet deg før? 
• Normaliser små steg og tilbakeskritt 
• Hjelp med å finne egne løsninger – ikke nødvendigvis ferdige svar.
• Bruk enkle verktøy og ressurser. 
• Gi rom for valg og utforsking – da kommer eierskapet. 
• Senk terskelen for deltakelse ved å delta sammen med. 

På nettsiden vår finner du selvhjelpsressurser du fritt kan bruke: 

Hjelp til selvhjelp

Samarbeid og kontakt   

Vi er et lavterskeltilbud og trenger ingen henvisning. Vi vil gjerne at de som ønsker hjelp, tar direkte kontakt med oss i telefontiden. Dersom de opplever det vanskelig å ringe selv, kan vi først snakke med deg som samarbeidspartner, og etter avtale ringe den som ønsker hjelp.

Hjemmesiden vår viser de aktuelle tilbudene vi har. Vi ønsker at du viser vedkommende denne siden, slik at den enkelte kan finne frem til hva som kan passe.  

Ønsker du faglig sparring om hvordan støtte personer med rusutfordringer? 

Vi tilbyr: 

• Rådgivning til ansatte i kommunen og samarbeidspartnere
• Rådgivning til pårørende og privatpersoner  
• Informasjonsmateriell til deling